白ごまが薄毛や育毛に？マッサージで便秘にも！容器や保存の方法まで

皆さん
こんにちは〜！

少しずつ
春が近づいて来ましたね？

春になると困る事って
ありますか？

花粉や乾燥に必ず悩む季節…
皆さんは、大丈夫ですか？

早めの対処、対策が大事です。
忙しくても頑張りましょうね！

春の風で困る事がもうひとつ
薄毛ちゃん！

若き日には思ってもみなかった！
この悩み…

そして、白髪！
全部白ければ良いのに

疎らに生えていると…
汚く見える。

皆さん気をつけて！

いつも、同じ分け目だと、そこだけ
日に焼けてハゲっぽくなります！

そんな時に見つけたのです！
「白髪や育毛にも」と言う文字を！

早速調べてみます！
皆さんも一緒にお勉強しましょう〜。

白ごまが白髪や育毛に良いって本当なの？

皆さん、良い知らせです！

正確に言うと、白ごまオイルが白髪や育毛に良いんですって！

5年間使い続けて、白髪が無くなった！と言う方もいらっしゃいました。(びっくり！)

インドの伝統医学では、病気予防や若返りのオイルと言われているんです。

知っていました？
早速、お伝えしたいと思います！

＊白髪が生える理由＊

血液の酸化により、細胞に栄養が行き渡らない→色素細胞が老化→白髪

頭皮の毛母細胞→弱くなる→白髪、弱い毛に
毛母細胞が死んでしまう→生えない

＊健康な髪の条件とは＊

髪の根元、毛穴を綺麗にする事で頭皮を健康にする→健康な髪に！

血液の酸化とは…なるほどだからCMで血行促進！なんて言うんですね？

毛母細胞を元気にする…と言う事は勿論育毛にもなる！と考えられます。

では、期待の効果とは！

＊白ごまオイルの効果＊

オイルマッサージで血行を良く！落としきれない汚れを落とす！

乾燥、ハリ、ツヤ、抜け毛の予防、頭皮の皮脂分泌の抑制、白髪の生え始めや予防、リフトアップ効果

おほほー、笑いが止まんない！
「あぶらには油で」落とすと言います。頭と顔の皮は繋がっているので、リフトアップちも！納得出来ますよね？

更に、白髪の方は頭皮から出ている所が黒く途中から白髪になっていたそうですよ！

期待できそう…

白髪や育毛に良い白ごまオイルって？どんなオイル？

さて、このオイルどんなオイルなのか？
スンゴイ高いオイルなんだろうな…

と思いますよね？
私は思いました。笑

なんと、スーパーにも売っている様な白ごま油なんですよー！

ぶったまげーション！古っ

私たちが普段食べているごま油
これは香りも強く茶褐色。

白ごま油は無色、香りも無いのです。
何故か？
生のまま絞っているからなんです！

＊焙煎していない、生だから有る効果＊

ゴマリグナン成分が多いんです！

作用
・抗酸化(老化を防ぐ)
・女性ホルモン調整(更年期のホルモンバランス)
・保湿

調べた所、太白ごま油が良いと言う方が多かったです！

でもこの油、そのままでは使えません！
キュアリングが必要なんです！

白ごまオイルの作り方！キュアリングって何？容器や保存方法も！

キュアリング？
聞いた事ないです…

実は、これをやらなくてはいけません！
加熱処理の事なんです。

何故必要なのか…
酸化しずらくなる事と抗酸化成分のセサモールを生成させるんだそうです！

簡単に言うと、効果を上げて酸化を防ぐ！
でしょうか？

では、やり方の説明です。

＊用意する物＊
・白ごま油
・キレイな厚手鍋(ホーロー、ステンレス)
・料理用の温度計
・清潔な遮光ガラス瓶

＊つくりかた＊

①厚手鍋に白ごま油を入れ、弱火で加熱。
(厚手の方がゆっくり加熱出来跳ねづらい)

②料理用の温度計で、ごま油の温度を計り100℃〜110℃になった時点で火を止める

③冷めたら保存用の耐熱ガラス瓶に移し、冷暗所で保管！

せっかくですから、
容器もキチンとしたいですね？

ジャムの瓶などを煮沸して使う…
と言う方法も有ります。

でも、せっかく作るのですから
酸化は避けたいですよね？

遮光瓶はアロマが買える所なら
売っていますよ！

そして、必ず冷暗所に！
をオススメします。

やってみよう！白ごまオイルでマッサージ！便秘にも？

いよいよですよーマッサージ…
と思ったら！

これ又驚きでした。
便秘にも効くらしい…事が判明！

このオイルマッサージで
便秘も治ったと言う方も！

そこで、
お腹のマッサージもプラス！

で紹介していきますね？

＊白ごまオイルマッサージ＊

①キュアリングしたオイルを100円玉程(多いとベタベタに) 手にとる。

②頭皮に擦り込む様に(爪を立てない様に)
頭からマッサージします。

③そのまま、顔、頬、鼻のわき、両耳の外側を軽くさする様に優しく撫でる。

④お腹は、ヘソの周りを円を描くように(時計まわり)手のひらで！
オイルで滑りが良いので、奥の方までマッサージ出来ます！

⑤最後に足の裏も塗り込み終了！

⑥マッサージが終わったら、シャワーでオイルを流して、後はいつもの通りシャンプー、ボディソープなどを使って洗います！

このオイルマッサージ、塗るだけでも効果有ります！

勿論、頭だけでも良いんです。
ただし、そう言う場合も足裏はやった方が良いですよ！

白ごまが薄毛や育毛に？マッサージで便秘にも？容器や保存方法までの最後に

驚くべき、白ごまオイル！

このオイルは塗って15分もすると、毛穴から血管をめぐり骨まで浸透していきます。
そして、毒素を皮膚の外へと出すらしい！

ビックリですよね？
デトックス効果ハンパ無い！感じがします。

明日、早速買いに行こうと決意！だってお試し出来るお値段！ですものね？

最後まで、読んで頂きありがとうございます！